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	<title>entrevista - Araucanía Noticias Temuco</title>
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		<title>Acad&#233;mico de Derecho UST Temuco es entrevistado por la prestigiosa Law &#038; Society Association sobre innovador Programa de Derecho y Sociedad en Chile</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 16:26:00 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2025/08/joao-cardoso.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="472" height="355" title="Joao Cardoso" align="left" style="margin: 0px 5px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="Joao Cardoso" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2025/08/joao-cardoso-thumb.jpg" border="0"></a>La organización más prestigiosa a nivel internacional que promueve el estudio interdisciplinario del derecho, la Law &amp; Society Association (LSA), entrevistó al Dr. João Vitor Cardoso, académico de la Escuela de Derecho de la Universidad Santo Tomás Temuco, destacando su liderazgo en el rescate de la tradición chilena de Derecho y Sociedad, un campo interrumpido durante la dictadura y que hoy vuelve a cobrar fuerza gracias a su trabajo académico y al desarrollo del Programa de Derecho &amp; Sociedad.</p>
<p align="justify">La entrevista dio cuenta de cómo el Dr. Cardoso, junto al profesor Salvador Millaleo de la Universidad de Chile, han impulsado la reactivación de este movimiento a través del Programa de Derecho &amp; Sociedad, que reunió a estudiantes y académicos de Chile, Brasil, Perú, Bolivia, China y Estados Unidos. Durante ocho semanas, los participantes abordaron temas como pluralismo jurídico, derechos indígenas, cultura jurídica y derecho y desarrollo, en talleres híbridos que marcaron un antes y un después para muchos jóvenes investigadores.</p>
<p align="justify">La iniciativa busca revitalizar el movimiento chileno de Derecho y Sociedad, y rescatar la memoria de los académicos que impulsaron esta tradición desde mediados del siglo XX.</p>
<p align="justify">“El objetivo de este programa es unir a investigadores de todo Chile, compartir conocimiento sobre nuestra historia sociojurídica y fomentar el pensamiento crítico en torno al derecho y la sociedad”, señaló el Dr. Cardoso, quien destacó además la importancia de la mentoría entre académicos de distintas regiones del país.</p>
<p align="justify">En la entrevista, el Dr. Cardoso aludió a la acogida de ideas provenientes del movimiento derecho &amp; sociedad en los años 70 durante el quiebre democrático en el país. “El caso chileno demuestra cómo el instrumentalismo jurídico, por ejemplo, también puede tener consecuencias no previstas cuando se abstrae de los contextos locales”.</p>
<p align="justify">La LSA, que promueve el estudio interdisciplinario del derecho en múltiples contextos sociales, reconoció el valor del programa, subrayando su contribución al desarrollo del pensamiento sociojurídico en Latinoamérica y su relevancia para la investigación global en derecho y sociedad.</p>
<p align="justify">“El diálogo entre la tradición académica chilena y la experiencia internacional fortalece la comprensión del impacto humanístico del derecho y abre nuevas oportunidades para la investigación colaborativa”, concluyó el Dr. Cardoso.</p>
<p align="justify">El programa, además de talleres, busca generar publicaciones y consolidar una Asociación Chilena de Derecho y Sociedad, con el objetivo de atraer financiamiento y fortalecer la investigación en este campo en el país.</p>
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		<title>&#191;Te ha tocado una pregunta curiosa en una entrevista de trabajo? El 78% de las personas afirma que s&#237;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 00:53:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opinión]]></category>
		<category><![CDATA[Empresas]]></category>
		<category><![CDATA[entrevista]]></category>
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		<category><![CDATA[selección]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Al momento de enfrentar un proceso de selección para un puesto de trabajo, uno suele estar preparado para cierto tipo de preguntas. Pero, a veces, <a class="mh-excerpt-more" href="https://araucanianoticias.cl/2023/te-ha-tocado-una-pregunta-curiosa-en-una-entrevista-de-trabajo-el-78-de-las-personas-afirma-que-s/1226249827" title="&#191;Te ha tocado una pregunta curiosa en una entrevista de trabajo? El 78% de las personas afirma que s&#237;">[...]</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><i><a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2023/12/preguntas-curiosas.jpg"><img decoding="async" width="447" height="300" title="539440276" align="left" style="margin: 0px 10px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="539440276" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2023/12/preguntas-curiosas-thumb.jpg" border="0"></a>Al momento de enfrentar un proceso de selección para un puesto de trabajo, uno suele estar preparado para cierto tipo de preguntas. Pero, a veces, aparecen algunas totalmente inesperadas y curiosas. Pueden parecer al azar o sonar incluso antojadizas, pero están diseñadas por motivos específicos.</i></p>
<p align="justify"><i></i></p>
<p align="justify"><i></i></p>
<p align="justify"><b>Santiago, diciembre de 2023.- </b>¿Dónde te visualizas en 5 años? ¿Cuáles son tus expectativas dentro de la empresa? ¿Cuál consideras que es tu mejor y peor cualidad? Estas y otras preguntas se consideran bastante estándar dentro del contexto de una entrevista de trabajo y, al momento de enfrentarlas, uno debiera estar preparado para responder de la mejor manera posible.</p>
<p align="justify">Pero, más veces de las que creeríamos, entre estas “preguntas tipo” aparecen algunas bastante curiosas y llamativas. De hecho, el 78% de las personas confiesa haberse enfrentado a una o más preguntas inesperadas, acorde a una encuesta llevada a cabo por Talent Solutions, a través de su plataforma de LinkedIn.</p>
<p align="justify">Algunos ejemplos de este tipo de preguntas son: <b>“¿Con qué animal te representas y por qué?”, “¿Con qué palabra te identificas?”, </b>o<b> “¿Qué harías el último día de tu vida?”.</b> También suelen darse casos en que se pide hacer una venta hipotética de un elemento extraño.</p>
<p align="justify">El objetivo principal es situar al candidato en un escenario poco convencional, para que pueda argumentar y comunicarse enfocado en diferentes tipos de cargo. Por ejemplo, las preguntas de ventas de elementos extraños, son para cargos de venta y evaluar su capacidad argumentativa y resiliencia ante el rechazo. Las preguntas orientadas a animales o palabras con las que se sientan identificados, establecen vínculos con la personalidad y la manera en que éstos se desenvuelven en entornos.</p>
<p align="justify">Marisol Aguayo, Directora de Talent Solutions Right Management Chile, explica que “es muy probable que, en una entrevista laboral, enfrentes preguntas para las que no estabas preparado y que te sacarán de la zona cómoda con el fin de evaluar tu capacidad de manejar situaciones de estrés, ver coherencia con alguna otra información que hayan levantado durante la entrevista y también tu creatividad”. </p>
<p align="justify">“Ante esta situación, lo primero es detenerte un momento y parafrasear la pregunta, para asegurar que entendiste bien o pedir una aclaración si es necesario (siempre será mejor evaluada una respuesta organizada a una respuesta espontánea que no entregue la información esperada). Se debe tratar, en lo posible, de responder con ejemplos que refieran a experiencias pasadas y así demostrar tus habilidades frente a diferentes situaciones”, agrega la experta.</p>
<p align="justify">En el “peor” de los escenarios, como por ejemplo no saber la respuesta, Marisol Aguayo aconseja que “lo mejor es admitirlo de una vez y mostrar disposición para aprender o para abordar el tema en cuestión, de tal manera que incluso ante la incertidumbre te muestres confiado y con actitud positiva”.</p>
<p align="justify">Para Camila Araya, Coordinadora de Reclutamiento y Selección de Talent Solutions RPO, las respuestas “indican nociones de características de personalidad, adaptación y trabajo colaborativo, entre otras. Lo más importante es que muestran cómo estas características se van reflejando en el candidato, ya que una misma habilidad o competencia, se puede mostrar de diferentes maneras y en diferentes niveles, pero son solo orientativas y dan nociones generales que suman a la evaluación y análisis de la persona con el puesto de trabajo”.</p>
<p align="justify"><b></b></p>
<p align="justify"><b>Otros consejos para los candidatos</b></p>
<p align="justify">Prepararse para un proceso de selección implica trabajo, y es importante tener en cuenta algunas recomendaciones adicionales que van más allá de la forma de responder las distintas preguntas en una entrevista.</p>
<p align="justify">Marisol Aguayo explica que “las organizaciones siempre buscarán sumar personas que además de contar con los conocimientos y experiencia necesarias para el rol a desempeñar, estén alineados con sus valores y cultura, por lo que es importante investigar previamente al respecto y también revisar éstos se alinean a lo que uno busca sobre los propios intereses”.</p>
<p align="justify">Otro elemento a tener muy en cuenta es que “uno de los objetivos más cruciales durante la entrevista, es demostrar las habilidades que plasmaste en el currículum y por eso el relato y el comportamiento debe ser consistente con éste.&nbsp; La entrevista podría darse en dos segmentos, uno para revisar aspectos técnicos y otro para ver habilidades blandas, o incluso puede darse que te inviten a dos entrevistas diferentes, una con un entrevistador que se enfocará en lo técnico y otra que verá los aspectos más blandos y comportamentales”, finaliza Marisol Aguayo.</p>
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		<title>Diputado Mellado solicit&#243; sesi&#243;n especial para que ministra Vega clarifique sus dichos en entrevista</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2022 20:30:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esto, tras los polémicos dichos de la titular de Desarrollo Social donde aseguró que se aumentará el presupuesto para compra de tierra con «recursos frescos» <a class="mh-excerpt-more" href="https://araucanianoticias.cl/2022/diputado-mellado-solicit-sesin-especial-para-que-ministra-vega-clarifique-sus-dichos-en-entrevista/0516214826" title="Diputado Mellado solicit&#243; sesi&#243;n especial para que ministra Vega clarifique sus dichos en entrevista">[...]</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><i><a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2022/05/img-20220510-wa0072.jpg"><img decoding="async" width="451" height="302" title="IMG-20220510-WA0072" align="left" style="margin: 0px 8px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="IMG-20220510-WA0072" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2022/05/img-20220510-wa0072-thumb.jpg" border="0"></a>Esto, tras los polémicos dichos de la titular de Desarrollo Social donde aseguró que se aumentará el presupuesto para compra de tierra con «recursos frescos» y la compra de tierras forestales a través de Bienes Nacionales.</i></p>
<p align="justify">En Comisión de Agricultura, el diputado Miguel Mellado solicitó convocar a la ministra de Desarrollo Social, Jeannette Vega a una sesión especial para «que explique y clarifique el proceso que está llevando el Gobierno para la compra de tierras y qué significa lo que ella dijo respecto a la compra de tierras forestales a través de Bienes Nacionales», expresó el parlamentario representante del distrito 23.</p>
<p align="justify">Además, el diputado Miguel Mellado, espera que en dicha sesión, la titular de Desarrollo Social pueda explicar el motivo de sus dichos al referirse de que «el problema no son las forestales sino que los colonos y sus descendientes».</p>
<p align="justify">Por todo lo anterior, Mellado expresó que «el año pasado aprobamos el presupuesto para este 2022 y nos parece extraño que se hable de «recursos frescos» cuando cada ítem tiene su presupuesto. Por eso, esperamos a la ministra el próximo lunes 30 para que clarifique y nadie se sienta engañado». </p>
<p align="justify">Paralelamente, el diputado solicitó la concurrencia del director nacional de Indap, Santiago Rojas, para conocer cómo solucionará el problema que afecta a los agricultores respecto a los fertilizantes.</p>
<p align="justify">La solicitud fue acogida y la sesión especial fue agendada para el próximo lunes 30 de mayo.</p>
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		<title>Carlos Barra: &#8220;Soy un agradecido de haber nacido en mi querido Puc&#243;n&#8221;</title>
		<link>https://araucanianoticias.cl/2017/carlos-barra-soy-un-agradecido-de-haber-nacido-en-mi-querido-pucn/0228107872</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Feb 2017 19:54:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opinión]]></category>
		<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Alcalde]]></category>
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		<category><![CDATA[entrevista]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Muchos son los turistas que llegan a la ciudad balneario cada año y quedan maravillados con su belleza natural, arquitectónica y también por su gente. <a class="mh-excerpt-more" href="https://araucanianoticias.cl/2017/carlos-barra-soy-un-agradecido-de-haber-nacido-en-mi-querido-pucn/0228107872" title="Carlos Barra: &#8220;Soy un agradecido de haber nacido en mi querido Puc&#243;n&#8221;">[...]</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2017/02/CARLOS-BARRA.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="CARLOS BARRA" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px 10px 0px 0px; display: inline; padding-right: 0px; border-top-width: 0px" border="0" alt="CARLOS BARRA" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2017/02/CARLOS-BARRA_thumb.jpg" width="304" align="left" height="204"></a>Muchos son los turistas que llegan a la ciudad balneario cada año y quedan maravillados con su belleza natural, arquitectónica y también por su gente. También muchas son las voces que se escuchan decir cuanto ha cambiado este pequeño poblado. Sin duda que uno de sus habitantes insignes, que lleva más de 20 años al mando de la comuna y que tiene mucho que decir, de su historia , su gente y lo mucho que ha cambiado., es su actual alcalde Carlos Barra Matamala.</p>
<p align="justify">¿Cómo recuerda el Pucón de su infancia?  </p>
<p align="justify">Yo nací el 29 de septiembre de 1941 en la calle ancha como le decían, ex avenida Argentina y actual Bernardo O’Higgins. Mi infancia fue maravillosa, criado tanto en el campo como en el pueblo. Mi madre emprendedora y padre comerciante, principalmente vivíamos en torno a la venta de animales. En ese tiempo no llegábamos a las 2500 habitantes.  </p>
<p align="justify">¿Cómo era el pueblo?  </p>
<p align="justify">Este era un pueblo maderero y de agricultores, gente que vivía de la economía familiar. Eran básicamente hijueleros, no había grandes fundos y la gente acudía a la ciudad a vender madera. Posteriormente los grandes incendios se llevaron buena parte de los bosques, dejando un descampado que llevó que poco a poco nos fuéramos convirtiéndonos en una comuna productora de vacunos.<a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2017/02/plaza-1941.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="plaza 1941" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: right; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 10px 0px 10px 10px; display: inline; padding-right: 0px; border-top-width: 0px" border="0" alt="plaza 1941" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2017/02/plaza-1941_thumb.jpg" width="244" align="right" height="244"></a></p>
<p align="justify">¿ Y el turismo?  </p>
<p align="justify">Bueno, el turismo siempre estuvo presente, pero era algo muy nuevo. Recordemos que el Gran Hotel Pucón comenzó a funcionar en 1935 por una orden del Estado de Chile, especialmente para albergar la pesca deportiva de europeos. En ese tiempo la temporada de verano comenzaba los primeros días de enero y se cerraba por el 20 de febrero aproximadamente. Recuerdo que se cerraba el Hotel Pucón y la plaza se oscurecía dando paso a los caballos que comenzaban a pastar. Y del invierno ni hablar, no era como hoy. Eran muy duros, con puelche y escarcha, hacía mucho frío, era muy lluvioso y el lago subía incluso hasta calle Holzapfel.  </p>
<p align="justify">¿ Cuál es el hito que marca el antes y el después de Pucón?  </p>
<p align="justify">Hubo siempre varios acontecimientos, de la naturaleza y también en infraestructura. Las erupciones del volcán, las intensas lluvias, las crecidas de los ríos, etc. Pero en el desarrollo de Pucón y ya remontándonos al área turística, lo que hace el despegue definitivo de la ciudad, creo que fue la inversión que comienza a gestarse en la península el año 1978, después el alcantarillado en 1981, para finalizar con el mejoramiento de la conexión con Temuco. Estos adelantos nos permiten crecer en materia turística y con ello seguir potenciando el producto pesca deportiva.  </p>
<p align="justify">Pero no quiero dejar pasar otro hito que fue relevante, como la visita de la Reina de Inglaterra a Pucón en 1968, que pone a Pucón en los ojos del mundo al albergar a tan distinguida visita.  </p>
<p align="justify">¿Cómo ha sido los años frente al municipio?  </p>
<p align="justify">En 1992 con la vuelta a la democracia, comienza a surgir la posibilidad de ser alcalde, un sueño que de niño venía buscando. Sin duda acá aparecieron varios amigos que me instaban a postular y la cercanía con las instituciones sociales me permitieron definitivamente llegar a la alcaldía en 1994. Siempre mi sueño fue ser Bombero y alcalde.  </p>
<p align="justify">¿Esto tiende de dulce y de agraz?  </p>
<p align="justify">Tiene penas, frustraciones y también alegrías inmensas como conseguir la vivienda propia para familias de escasos recursos. Son años de trabajo y de tocar puertas, pero cuando ves concluido el trabajo te das cuenta que todo el esfuerzo y las horas invertidas valen la pena.  </p>
<p align="justify">¿ Cuáles cree que han sido los Hitos de su administración?  </p>
<p align="justify">Hay varios hitos que nos han permitido llegar a donde estamos. Sin duda, el mejoramiento de la salud comunal, que desemboca en la construcción de un Centro de Salud Familiar que será inaugurado prontamente. Se mejoraron también las postas, la atención primaria, dental.  </p>
<p align="justify">En cuanto a educación, el avance es significativo tanto en enseñanza como en infraestructura. Somos la comuna mejor evaluada en la región en calidad de educación municipal y dentro de las 10 mejores del país.  </p>
<p align="justify">También durante mi administración se ha trabajado incansablemente en mejorar los caminos rurales, sabemos de la necesidad que tienen los vecinos, especialmente en invierno, por lo que seguiremos buscando la fórmula de ir mejorando estos accesos en los distintos puntos de la comuna.  </p>
<p align="justify">En el año 2000 se logró tener el 100% de la electrificación rural y en cuanto al agua potable rural hoy estamos en el orden del 60% por ciento y no descansaremos hasta llegar con el vital elemento a todos los rincones.  </p>
<p align="justify">La llegada del casino fue una inyección importante de recursos para el municipio, gracias a que el año 1995 pudimos mejora las condiciones del contrato. Esto nos permitió tener dineros frescos para invertir en la comuna y en nuestro propio edificio municipal que fue construido con recursos propios, sin ayuda del estado.  </p>
<p align="justify">Hemos logrado potenciar definitivamente el balneario de Caburgua, con infraestructura acorde a este lugar, con una costanea maravillosa la cual pretendemos seguir mejorando los próximos años.  </p>
<p align="justify">El by pass de Pucón marco otro hito importante en mi administración, ya tuvimos que tocar varias puertas hasta que en el año 1995 cuando Vialidad comienza a realizar un levantamiento topográfico del sector para ver la factibilidad del proyecto, nos pusimos a trabajar arduamente en sacar este proyecto adelante que fue inaugurado hace un par de años.  </p>
<p align="justify">El año 2000 llegamos con los vuelos comerciales definitivamente a Pucón, pero debido a lo pequeña de la pista, ya no podíamos recibir a las aeronaves que ahora son más grandes. Pero la buena noticia es que estaríamos recuperando estos los vuelos comerciales Santiago-Pucón este 2017 con aviones que trasladan entre 80 y 120 pasajeros, vale decir del mismo tamaño que los que llegaban antes.  </p>
<p align="justify">Lo negativo es haber perdido el derecho de las aguas en la anterior administración por el no pago y ahora lo estamos tratando de recuperar a través del Ministerio de Obras Públicas y Medio Ambiente. A ello debemos sumar la perdida de la concesión del volcán Villarrica que fue entregado a privados, de verdad estas cosas han sido muy dolorosas.  </p>
<p align="justify">¿ Su mayor satisfacción y herencia a la ciudad?  </p>
<p align="justify">Lo más satisfactorio fue el haber tenido la visión de haber comprado los terrenos del parque deportivo municipal, que son 20 hectáreas muy cercanas al centro. Yo creo que no hay una inversión más importante para el futuro cultural, recreacional, deportivo y familiar. Lo más emblemático es que estos terrenos también fueron comprados con dineros propios del municipio y este será el lugar donde construiremos nuestros grandes proyectos, como el gimnasio olímpico, la piscina temperada, el estadio de pasto natural y muchas otras atracciones que tenemos visualizado realizar ahí. A esto quiero sumar la compra de un terreno de aproximadamente 5 hectáreas para complejo deportivo rural en Quetroleufu.  </p>
<p align="justify">Mensaje  </p>
<p align="justify">Uno ya ha entregado gran parte de su vida a Pucón, pero esto no hubiese sido posible gracias al apoyo de mi familia y en especial de mi señora Eliana. Sin su apoyo hubiese sido difícil. Finalmente quiero dar las gracias a cada uno de mis vecinos, a los turistas, a la gente del campo, a todos quienes de una u otra manera han ayudado a engrandecer a esta hermosa ciudad llamada Pucón. Sin duda que soy un agradecido de haber nacido en esta tierra. Feliz 134 años de vida.<a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2017/02/plaza-pucon-antigua.-Vista-desde-la-peninsula.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="plaza pucon antigua. Vista desde la &acute;peninsula" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px 10px 0px 0px; display: inline; padding-right: 0px; border-top-width: 0px" border="0" alt="plaza pucon antigua. Vista desde la &acute;peninsula" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2017/02/plaza-pucon-antigua.-Vista-desde-la-peninsula_thumb.jpg" width="644" align="left" height="347"></a></p>
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		<title>Entrevista a Cecilia Riffo, directora Escuela de Nutrici&#243;n y Diet&#233;tica de la Universidad Mayor: &#8220;Los quemadores de grasa no funcionan sin ejercicio&#8221;</title>
		<link>https://araucanianoticias.cl/2014/entrevista-a-cecilia-riffo-directora-escuela-de-nutricin-y-diettica-de-la-universidad-mayor-los-quemadores-de-grasa-no-funcionan-sin-ejercicio/092948354</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2014 18:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Opinión]]></category>
		<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[Cecilia Riffo]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[entrevista]]></category>
		<category><![CDATA[grasa]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[quemadores]]></category>
		<category><![CDATA[u. Mayor]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Experta entrega consejos tras los kilos obtenidos durante el “18”. Las intensas Fiestas Patrias recientemente desarrolladas en nuestro país -donde hubo varios días para celebrar- <a class="mh-excerpt-more" href="https://araucanianoticias.cl/2014/entrevista-a-cecilia-riffo-directora-escuela-de-nutricin-y-diettica-de-la-universidad-mayor-los-quemadores-de-grasa-no-funcionan-sin-ejercicio/092948354" title="Entrevista a Cecilia Riffo, directora Escuela de Nutrici&#243;n y Diet&#233;tica de la Universidad Mayor: &#8220;Los quemadores de grasa no funcionan sin ejercicio&#8221;">[...]</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><em><a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2014/09/Cecilia-Riffo-Nutricin.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="Cecilia Riffo - Nutrición" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px 10px 0px 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" border="0" alt="Cecilia Riffo - Nutrición" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2014/09/Cecilia-Riffo-Nutricin_thumb.jpg" width="191" align="left" height="244" /></a>Experta entrega consejos tras los kilos obtenidos durante el “18”.</em></p>
<p align="justify">Las intensas Fiestas Patrias recientemente desarrolladas en nuestro país -donde hubo varios días para celebrar- dejaron más de algún kilo extra en muchos compatriotas.</p>
<p align="justify">Cecilia Riffo, nutricionista y directora de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Mayor sede Temuco, asegura que una persona incluso pudo llegar a subir unos tres kilos, si es que durante toda la semana que duraron las festividades, comió y bebió más de lo habitual.</p>
<p align="justify">Respecto a cómo erradicar esos kilos de más, y además cuidar la salud, la experta de la Universidad Mayor entrega su opinión.</p>
<p align="justify"><b>-¿Qué consejos para bajar de peso, se puede entregar a la comunidad tras la sobre ingesta de comida y bebida?</b></p>
<p align="justify">-Las recomendaciones serían ingerir bastante líquido, de preferencia agua o jugos de fruta natural sin azúcar; además de cremas de verdura natural, guisos a base de verduras y ensaladas de hoja verde, acompañadas de quesillo, pollo o pavo, o huevo duro. También es necesario mantener horarios de alimentación ordenados, lo ideal son cuatro comidas al día, agregando colaciones saludables a base de lácteos descremados y/o frutas naturales.</p>
<p align="justify"><b>-¿Cuáles son los principales cuidados que se debe tener con las dietas express, las cuales son bastante utilizadas en esta época para estar en forma para la temporada primavera-verano?</b></p>
<p align="justify">-Las dietas express tienen la desventaja de que se pierde mucha agua y masa magra, es decir, se baja de peso por perder principalmente agua y masa muscular, por lo tanto la cantidad de grasa corporal queda igual. Además, cuando se vuelve a comer como se hacía antes de la dieta, la pérdida de peso se recupera rápidamente, esto, por el desequilibrio metabólico que producen estas dietas muy restrictivas y que no cumplen con el objetivo de que la persona logre un cambio conductual permanente en el tiempo.</p>
<p align="justify"><b>-¿Qué opinión le merecen las pastillas quemadoras de grasas? ¿Representan algún riesgo para la salud o hay otras que pueden ser utilizadas sin problemas por cualquier persona?</b></p>
<p align="justify">-Los quemadores de grasa no son efectivos sino se acompañan de un programa de actividad física. No funcionan sin ejercicio. No es recomendable la automedicación o consumir estos fármacos sin consultar a un especialista.</p>
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		<title>Ni&#241;os de Villarrica entrevistan a Emil Feuchtmann desde Alemania</title>
		<link>https://araucanianoticias.cl/2014/nios-de-villarrica-entrevistan-a-emil-feuchtmann-desde-alemania/090146883</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Sep 2014 14:03:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Regional]]></category>
		<category><![CDATA[alemania]]></category>
		<category><![CDATA[Araucanía]]></category>
		<category><![CDATA[emil feuchtmann]]></category>
		<category><![CDATA[entrevista]]></category>
		<category><![CDATA[niños de villarrica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Una vez más Friends Chile Project sorprende a los niños de Villarrica, Chile, esta vez los elegidos fueron los equipos juveniles de Balonmano de Escuela <a class="mh-excerpt-more" href="https://araucanianoticias.cl/2014/nios-de-villarrica-entrevistan-a-emil-feuchtmann-desde-alemania/090146883" title="Ni&#241;os de Villarrica entrevistan a Emil Feuchtmann desde Alemania">[...]</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><a href="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2014/09/clip_image002.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="clip_image002" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px 10px 0px 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" border="0" alt="clip_image002" src="https://araucanianoticias.cl/wp-content/uploads/2014/09/clip_image002_thumb.jpg" width="173" align="left" height="167" /></a>Una vez más Friends Chile Project sorprende a los niños de Villarrica, Chile, esta vez los elegidos fueron los equipos juveniles de Balonmano de Escuela Alberto Hurtado, quienes junto a su entrenadora la Profesora de Ed. Física Jessica Pérez Salamanca disfrutaron de una conexión virtual con el jugador profesional de handball Emil Feuchtmann oriundo de Punta Arenas, Chile, quien juega en el HSC Bad Neustadt de Alemania. </p>
<p align="justify">En una interesante y didáctica entrevista, los juveniles villarricenses aprovecharon de hacer todo tipo de preguntas técnicas, personales y disfrutaron de una dinámica conversación que estuvo llena de alegría, risas, exhibición de camisetas y balones profesionales e incluso incluyó a María José Valdés, la hermosa ex jugadora de balonmano casada con Emil, quien expresó las emociones y experiencias de compartir la vida con un deportista profesional.</p>
<p align="justify">Emil Feuchtmann destacó el nivel que ha alcanzado Chile en cuanto a fomento del deporte pero desea promocionar la profesionalización de los deportistas chilenos quienes aun no pueden optar por el deporte como opción laboral y es allí donde las Federaciones deben ahora enfocar sus esfuerzos: “…Lo que falta en Chile es entender que el deporte es una alternativa laboral…” pero Emil no se queda sólo en palabras, junto a sus hermanos ha tomado la bandera en esta cruzada por profesionalizar el deporte en Chile a través de Feuchtmann Group. </p>
<p align="justify">Emil se despidió de esta entrevista con un mensaje motivacional a los jóvenes : -“Los invito a que no tengan límites”-</p>
<p align="justify">&#160;</p>
<p align="justify">&#160;</p>
<p align="justify">Entrevista y fotos: <a href="http://www.milimar.info/eduk2/index.php/component/k2/item/394-interview-with-emil-feuchtmann">http://www.milimar.info/eduk2/index.php/component/k2/item/394-interview-with-emil-feuchtmann</a></p>
<p align="justify">Contacto Español, English: Emilia Larrachea <a href="mailto:milimar@milimar.info">milimar@milimar.info</a> <a href="mailto:milimar@gmail.com">milimar@gmail.com</a> French, Russian, Macedonian: Bozanka Ilievska <a href="mailto:bozanka@milimar.info">bozanka@milimar.info</a></p>
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