Luego de revelarse que más del 50% de los niños de Temuco estarían afectados por infecciones parasitarias transmitidas por animales, el Core de La Araucanía trabaja en un plan que busca frenar la sobrepoblación de perros y gatos.

En el auditórium del Gobierno Regional de La Araucanía se llevó a cabo un importante encuentro convocado por la Comisión Social del Consejo Regional (Core), con el objetivo de abordar la creciente problemática de la sobrepoblación de animales y su impacto en la salud humana.

El médico Rubén Saldía, consultor internacional y presidente de la Red de Políticas Públicas de Argentina, reveló cifras alarmantes: más del 50% de los niños de Temuco en zonas urbanas y un 75% en áreas rurales presentan infecciones parasitarias transmitidas por perros y gatos.

“Los niños, al jugar en plazas, areneros o patios, entran en contacto con estos parásitos y luego llevan sus manos a la boca, facilitando la infección”, explicó el especialista.

Entre los principales riesgos destacan infecciones como la hidatidosis, causada por el Echinococcus. Saldía advirtió: “El cerebro humano tiene su mayor crecimiento antes de los dos años. Si un niño sufre parasitosis en esa etapa, puede tener secuelas permanentes en su desarrollo cognitivo, capacidad de aprendizaje e incluso en su salud física a largo plazo«.

Aunque los tratamientos antiparasitarios existen, su efectividad es limitada si no se combate la raíz del problema: “Un niño desparasitado vuelve al mismo ambiente contaminado y se reinfecta en cuestión de meses”, señaló el doctor. Por ello, la recomendación internacional es reducir la población de animales callejeros mediante esterilizaciones masivas y campañas de desparasitación.

La presidenta de la Comisión Social del Core, Ana María Soto, remarcó la urgencia de actuar: “La sobrepoblación animal es un problema transversal: afecta la salud pública, la seguridad ciudadana y la economía rural, donde jaurías de perros abandonados atacan al ganado”.

Ana María Soto indicó que en febrero el Core aprobó por unanimidad el inicio del diseño de un plan regional que contempla esterilizaciones masivas, educación en tenencia responsable y mejoras en la normativa local. “Queremos implementar un piloto en Temuco, Labranza, Padre Las Casas y luego extenderlo a otras comunas, con técnicas menos invasivas, como la cirugía por flanco, que reduce el dolor postoperatorio en los animales”, explicó.

Este proyecto aún se encuentra en fase de articulación, en colaboración con universidades, organizaciones animalistas y el Colegio Médico Veterinario, y será presentado al pleno del Core para su evaluación y financiamiento en los próximos meses. «No podemos seguir ignorando este problema. Es urgente actuar para proteger a nuestros niños y comunidades«, subrayó Soto.

El doctor Saldía, por su parte, reforzó la necesidad de avanzar en soluciones sostenidas: «Este no es solo un tema de bienestar animal, sino de salud pública y derechos de la infancia. La solución requiere un esfuerzo coordinado y sostenido en el tiempo«.

Con la participación de más de 23 municipios y múltiples organizaciones en esta etapa inicial, el Core busca que La Araucanía se transforme en un referente nacional en la gestión humanitaria de la sobrepoblación animal y en la protección de la salud infantil.

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En el verano, muchas de las recomendaciones que entregan los especialistas apuntan a usar bloqueador para cuidarse de los rayos del sol. Sin embargo, existe un enemigo silencioso que por estas fechas ataca principalmente a las mujeres.

Ya estamos en pleno verano, con el calor, las vacaciones y la temporada de playas y piscinas.  Por ello, durante estos meses cientos de miles de personas estarán entrando y saliendo del agua para refrescarse.

Muchos de los consejos que entregan los especialistas apuntan a usar bloqueador constantemente para cuidarse de los rayos del sol. Sin embargo, existe un enemigo silencioso que por estas fechas ataca principalmente a las mujeres: las infecciones urinarias.

El calor, el sudor y la humedad son el complemento perfecto para la aparición de bacterias que producen la denominada cistitis, una inflamación de la vejiga que provoca ardor al orinar, molestias en la parte baja del abdomen y deseos de ir al baño una y otra vez. 

Para prevenir situaciones como estas y reducir los factores de riesgo, la higiene es clave. Pero no en exceso, ya que lavarse en demasía altera el equilibrio de los gérmenes que existen para evitar que se produzcan infecciones.

En esa línea, una buena alternativa para mantener la higiene y el cuidado es la utilización de toallitas húmedas, para limpiar las zonas delicadas, y de protectores diarios y/o toallas higiénicas, según la fase del ciclo menstrual o la necesidad de cada mujer, con el objetivo que estén libres de humedad.

“Nuestros productos están pensados, diseñados y fabricados para ayudar a proteger y cuidar la zona íntima, en cualquier instancia y escenario posible. Un ejemplo de esto es el nuevo protector con indicador de Ph, que cambia de color cuando debe ser reemplazado, ayudando a mantener la zona íntima equilibrada y saludable. Ahora en verano, es una muy buena alternativa para resguardar la higiene femenina”, explica Carolina Araya, Brand Manager de Kotex.

La ejecutiva de Kimberly-Clark agrega que otra de las opciones para que las mujeres se sientan cómodas, seguras y secas durante el ciclo menstrual es el uso de tampones. “Estos productos se adaptan naturalmente al cuerpo y son fáciles de poner gracias a su zona antideslizante que permite un mejor agarre y manipulación. Además, están disponibles en tres niveles de absorción (regular, super y super plus), son discretos y la alternativa perfecta para los panoramas de playa o piscina, y no detener nuestros planes por la menstruación”, señala Carolina Araya.

Además del uso de productos de higiene femenina, otras recomendaciones para evitar las molestas infecciones urinarias son evitar permanecer por largos periodos en el agua, preferir la ropa de algodón, beber líquido constantemente y no aguantar las ganas de ir al baño.

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La piel, nuestra carta de presentación al mundo, es también un reflejo del equilibrio interno de nuestro cuerpo. Todos soñamos con una piel resplandeciente, suave y libre de imperfecciones, pero lograrlo requiere más que solo productos tópicos. Es una combinación de cuidados externos e internos, alimentación adecuada y, por supuesto, el poder de la naturaleza.

Dicho esto, ¿sabías que hay alimentos y hongos adaptógenos que pueden ser tus aliados en esta misión? ¡Te invitamos a descubrir cómo funcionan, cuáles son y otros regalos naturales que pueden ser la clave para esa piel saludable que tanto deseas!

Los hongos adaptógenos

Los hongos adaptógenos son una maravillosa adición a cualquier rutina de cuidado de la piel. Estos hongos tienen propiedades que equilibran y responden a las necesidades del cuerpo, y hay diferentes según la necesidad que quieras cubrir.

El chaga, en particular, es conocido por ser un superalimento con una rica concentración de antioxidantes que pueden proteger la piel de los radicales libres y daños externos. Estos antioxidantes refuerzan la barrera cutánea, manteniendo la piel hidratada y protegida.

Además, en general estos hongos promueven la regeneración celular, lo que es vital para mantener una piel juvenil y radiante. Y si te preguntas cómo incluirlos en tu día a día, ¡hay muchas maneras de hacerlo! Por ejemplo, puedes incluir infusiones de chaga en tu dieta o buscar productos para el cuidado de la piel que lo contengan. También tienes como opción los extractos.

No todo son cremas, ¡lo que comes aporta!

No todo es lo que aplicas por fuera: lo que consumes también tiene un papel fundamental en la salud de tu piel. Por lo mismo, se puede afirmar que hay alimentos beneficiosos para la piel o, al menos, unos más que otros. Entre ellos están los frutos rojos, los cítricos, los pescados ricos en omega-3 y los frutos secos.

Todos ellos son fuentes ricas en vitaminas y antioxidantes que pueden ayudar a mantener la piel en óptimas condiciones. Las verduras de hojas verdes, como el kale y la espinaca, también están cargadas de vitaminas y minerales que potencian la salud de la piel.

Además, la hidratación es esencial, ¡así que no olvides beber suficiente agua! Para darle un plus, puedes optar por tés herbales que, además de hidratarte, proporcionan antioxidantes y otros compuestos beneficiosos.

Estableciendo una rutina integral de cuidado de la piel

Cuidar de tu piel va más allá de solo aplicar productos. La constancia y un enfoque holístico hacen la diferencia. Establece una rutina diaria que incluya limpieza, tonificación e hidratación. Elige productos naturales, preferiblemente sin químicos agresivos y que contengan ingredientes conocidos por sus beneficios para la piel.

Además, recuerda que el cuidado de la piel no es solo facial: tu cuerpo también necesita mimos. Usa exfoliantes y cremas hidratantes adecuadas para tu tipo de piel y siempre utiliza protector solar, ¡incluso en días nublados! Por otro lado, la meditación y ejercicios de respiración también pueden ser grandes aliados, ya que reducen el estrés, uno de los factores que puede afectar la salud de tu piel.

Otras consideraciones para una piel saludable

• Limpieza diaria: La acumulación de impurezas y el exceso de sebo pueden obstruir los poros y causar brotes. Es fundamental limpiar tu rostro con productos adecuados a tu tipo de piel. Las veces dependerá de tu tipo de piel.
• Exfoliación semanal: El proceso de renovación celular de nuestra piel deja células muertas en la superficie. Exfoliar una vez por semana ayuda a eliminar estas células, dejando la piel fresca y permitiendo una mejor absorción de productos.
• Hidratación: Tanto por dentro como por fuera. Como ya mencionamos, es esencial beber suficiente agua durante el día. También trata de utilizar cremas o aceites hidratantes según las necesidades de tu piel.
• Protégete del sol: La exposición prolongada al sol puede causar daño prematuro en la piel. Usa protector solar diariamente, incluso en días nublados.
• Duerme lo suficiente: Mientras duermes, tu piel se regenera. Asegúrate de tener entre 7 y 8 horas de sueño de calidad cada noche.
• Dieta equilibrada: Los alimentos beneficiosos para la piel, como las frutas, verduras y fuentes de ácidos grasos omega-3, pueden mejorar la textura y apariencia de tu piel desde el interior.
• Evita el tabaco y reduce el alcohol: Estos hábitos pueden deshidratar la piel y acelerar el envejecimiento. Es mejor mantener un consumo moderado o eliminarlos completamente.
• Haz ejercicio regularmente: Sudar puede ayudar a liberar toxinas y mejora la circulación, lo que aporta un brillo natural a la piel. ¡Sabemos que no es algo que se hace de la noche a la mañana! Pero de a pasitos pequeños se puede lograr muchísimo.
• Cuida tu salud mental: El estrés y la ansiedad pueden manifestarse en tu piel. Encuentra momentos para relajarte, meditar o simplemente desconectar del ritmo acelerado.

Tu piel refleja tu salud, ¡así que no olvides cuidarla!

Una piel saludable y radiante es el reflejo de un cuerpo y mente en equilibrio. Con la dedicación adecuada y al incorporar algunos de estos consejos en tu rutina diaria, es posible lograr y mantener una piel saludable y radiante. Eso sí, no olvides que cada persona es única, y lo que funciona para una puede no ser adecuado para otra. Por ello, es esencial escuchar a tu cuerpo, entender las necesidades específicas de tu piel y adaptar tus hábitos en consecuencia. Sin embargo, ¡este es el primer paso para una piel bella y saludable!

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Parásitos que mueren solo a 60 grados de temperatura y son resistentes al cloro, frutas y verduras que deben lavarse incluso si van a ser consumidas peladas, infecciones producidas por aguas calentadas artificialmente o larvas que se ingieren en pescados crudos son algunos de los problemas que trae el verano. Aquí entregamos recomendaciones para evitar las infecciones.

En el verano se acentúan dos tipos de infecciones: por efecto de los alimentos y por el agua. Tamara Viviani, infectóloga y directora médica de CUNOV+, empresa especializada en la prevención de infecciones a través de recubrimientos de cobre, da consejos para evitar enfermarse en vacaciones.

EL PELIGRO DEL AGUA

Las aguas tratadas (cloradas) se suelen contaminar con gérmenes coliformes provenientes de las deposiciones de los bañistas, especialmente si son niños. Otra fuente de colonización son las tinas o depósitos con agua caliente de baños públicos como los spa.

La infección más frecuente en aguas tratadas es la causada por Cryptosporidium, un parásito muy resistente al cloro y que se encuentra en deposiciones de humanos y animales. El síntoma más común es la diarrea y algunas veces vómitos, los que pueden aparecer varios días después del baño y durar también varios días.

Las aguas naturales pueden contaminarse con la desembocadura de aguas de excretas, arrastre de materia fecal desde los bordes, desperdicios dejados por bañistas e incluso deposiciones de mascotas. Los gérmenes suelen ser los mismos que para aguas tratadas pero en general como la contaminación es mayor y no hay cloro para eliminar parte de la flora, la carga de bacterias que ingresa al organismo es más alta y los síntomas más severos.

El síntoma más común es la diarrea, que suele ser bastante cercana al momento del baño, vómitos e incluso fiebre. El contagio se produce al tragar agua.

Otras infecciones menos frecuentes son:

• Otitis externa: dolor e inflamación del conducto auditivo externo. Es producida por bacterias que crecen en ambientes húmedos, condición que se da en el canal auditivo externo luego de bañarse.
• Conjuntivitis: generalmente asociada a componentes químicos y sobreinfección por bacterias o virus del ambiente acuático.
• Piel: infecciones de piel, especialmente en zonas previamente dañadas. Una situación especial es la foliculitis por Pseudomonas, que corresponde a la infección de folículos pilosos por la bacteria que le da el nombre y que se suele ver cuando el baño es en aguas temperadas o calentadas artificialmente con sistemas de tubos.

MEDIDAS DE PROTECCIÓN

• No permitir que los niños se bañen recreacionalmente si están con diarrea, especialmente si usan pañales.
• Evitar, en lo posible, tragar agua.
• Tomar un baño antes y después de entrar al agua.
• Usar pañales de natación y cambiarlos frecuentemente.
• Mantener limpios y revisados los sistemas para temperar agua recreacional.

OJO CON LOS ALIMENTOS

Con la llegada del verano se hace más frecuente la intoxicación alimentaria por mala conservación de los alimentos en frío, especialmente cremas y mayonesas. Estos alimentos pueden contener bacterias y/o sus toxinas.

Si se ingiere las toxinas, la sintomatología es casi inmediata con vómitos, diarrea y fiebre. Si se ingiere la bacteria o virus, los síntomas suelen iniciarse horas o pocos días después de la ingesta.

Con el auge de la comida asiática y la incorporación de pescado crudo (sushi, ceviche), si no se toman precauciones se puede adquirir una parasitosis, siendo la más frecuente la Anisakiasis. Son parásitos que residen en el aparato digestivo de grandes mamíferos marinos y que son eliminados ―ellos y sus huevos― por las deposiciones. Se desarrollan larvas que pueden permanecer en el agua por meses y que, a su vez, son ingeridas por pequeños crustáceos del plancton, en donde continúan su desarrollo. Los peces ingieren estos crustáceos y la larva sigue su crecimiento, pudiendo invadir vísceras y músculos, y vivir al menos por un año.

El hombre es un hospedero accidental al ingerir peces crudos o mal cocidos. La larva ingerida llega al tubo digestivo y puede permanecer ahí, invadir la pared del tubo digestivo o ser eliminada por deposiciones.

Este parásito es lábil a la temperatura, muere con la cocción a más de 60 ºC (esta temperatura no se logra ni cocinando a la plancha, ni con horno microondas) y con enfriamiento, a temperaturas menores a -20 ºC, por 2 a 4 días (el compartimiento freezer del refrigerador habitual no baja la temperatura a ese nivel).

Los síntomas de la Anisakiasis son, en general, dolor abdominal, náuseas, eliminación del parásito por boca o nariz, y puede presentarse una alergia severa e incluso llegar al shock anafiláctico.

MEDIDAS DE PROTECCIÓN

· Conservar los alimentos refrigerados

· No guardar restos de comida.

· En el refrigerador separar alimentos limpios o lavados de alimentos posiblemente contaminados (frutas, verduras no lavadas).

· Lavar frutas y verduras antes del consumo, incluso si van a ser peladas.

· Consumir pescados y mariscos cocidos.

· Cuando se quiera consumir pescado crudo, debiera tenerse en consideración el uso de pescado previamente congelado.

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El curso que se está dictando esta semana en el Campus Av. Alemania es promovido por el Vicedecanato de la Facultad de Medicina de esta casa de estudios.

El Vicedecanato de la Facultad de Medicina de la U. Mayor sede Temuco se encuentra impartiendo –entre el lunes 5 y hasta el viernes 9 de enero- un curso para profesionales de esta área sobre prevención y control de Infecciones Asociadas a la Atención de Salud (IAAS).

El doctor Patricio Nercelles, quien es académico y profesor adjunto de la Universidad de Valparaíso (UV), fue uno de los expertos invitados por la casa de estudios ubicada en Av. Alemania 0281. El profesional de la salud destacó el curso como herramienta que permite a los equipos médicos estar a la vanguardia y minimizar posibles factores negativos; entre ellos los procedimientos invasivos.

“Cualquier atención de salud conlleva riesgos. Si bien los ventiladores mecánicos, las cirugías o los catéteres son avances en la medicina y nos permiten manejar las enfermedades salvando muchas vidas, siempre tienen un riesgo inherente. Con ello, nosotros tratamos de dar una actualización respecto a estos factores de riesgo y a la prevención de manera de que se puedan minimizar”, explicó el doctor Nercelles.

Si bien el especialista destaca que es difícil llegar a cero infecciones, la tendencia de hoy es a usar toda la tecnología y los conocimientos disponibles para llegar al mínimo riesgo.

Procedimientos

Pola Brenner, es enfermera epidemióloga, especialista en control de infecciones y en calidad de atención, y es académica en la sede Santiago de la Universidad Mayor. Ella, al igual que el doctor Patricio Nercelles, fue invitada a desarrollar el curso en conjunto para la sede Temuco de la casa de estudios superiores.

La experta explicó que en el curso se analizan “medidas generales para la prevención y control de infecciones como esterilización, aislamiento, desinfección, medicina basada en evidencia y medidas específicas como la prevención en infección en localizaciones específicas que son de herida operatoria, infección urinaria y del torrente sanguíneo, entre otras”.

Y es que los especialistas explican que son las bacterias las que siguen predominando en IAAS, en pacientes pediátricos son los virus (en su mayoría agentes virales), mientras que en pacientes inmunodeprimidos existe un pequeño porcentaje de casos producidos por hongos.

No obstante, Brenner es clara: “ahora qué tipo de bacteria, depende de qué localización. Eso es diferente y tiene que ver con la epidemiología local, del tipo de paciente y, fundamentalmente, del tipo de procedimiento”.

Realidad nacional

Los especialistas destacan que a pesar de que desde los años 80 existe un programa nacional de control de infecciones creado por el Ministerio de Salud y el cual ha sido eficiente en disminuir las tasas de infecciones y brotes epidémicos, existen riesgos permanentes.

“Sin embargo, evidentemente hay riesgos que van apareciendo con microorganismos emergentes, pacientes que tienen más factores de riesgos. Por ejemplo hoy en día estamos en una etapa en que la población está envejeciendo y en la medida que los pacientes tengan más procedimientos invasivos y tengan edades más avanzada, tienen más riesgos de tener infecciones, sin duda”, dijo Brenner.

Por ello que el curso de IAAS de la U. Mayor fue reconocido dada la importancia de los avances tecnológicos utilizados en medicina y de los adelantos en materias de prevención y control de infecciones intrahospitalarias.

“La gracia de ellos dos (de Nercelles y Brenner) es que son reconocidos a nivel nacional y es bueno que vengan a Temuco, porque a veces uno no tiene las posibilidades de estar con expertos. Ellos traen todas las novedades, lo que se está haciendo y desde ese punto de vista es súper importante participar en prevención y control de IAAS”, destacó Ana María Kehr, enfermera encargada de Infección Asociada a la Atención de Salud y de epidemiología de la Clínica Mayor de Temuco.

Según destaca Brenner, el curso impartido de IAAS por el Vicedecanato de la Facultad de Medicina de la U. Mayor es regulado a nivel nacional. Además es relevante para todos aquellos profesionales del área de la salud que deseen realizar control de infecciones u optar a grado de supervisor en el sector público o en el sector privado y para completarlo deben realizar trabajos en terreno lo que conlleva a una certificación de la casa de estudios superiores.

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