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El Plato de Harvard: una guía simple, saludable y económica para comer mejor

martes, 13 mayo, 2025 a las 10:51 Editor 0

Este modelo visual permite planificar comidas equilibradas sin contar calorías y con productos accesibles como frutas, verduras y cereales integrales. Una alimentación sana también puede […]

Con la Primera Jornada de Envejecimiento activo y prevención de demencias en Temuco HHHA promueve el envejecimiento saludable en la comunidad

jueves, 24 abril, 2025 a las 14:37 Editor 0

En el auditorio de la Facultad de Medicina de la Ufro, la Unidad de Memoria del Hospital Dr. Hernán Henríquez Aravena llevó a cabo las […]

¡Verano a la carta! Menús frescos y saludables para sobrellevar el calor

martes, 7 enero, 2025 a las 10:53 prensa 0

Tras la ola de calor anunciada en la última semana, es ideal optar por comidas ligeras y sanas como bowls tropicales, sopas frías y wraps […]

Temuco: Abren Kiosko saludable en la Escuela Llaima

miércoles, 17 julio, 2024 a las 22:56 Editor 0

La iniciativa se espera replicar en más establecimientos educacionales municipales como parte de una estrategia de promover y fomentar alimentación saludable en los establecimientos educacionales […]

Piel saludable: tips y alimentos que contribuyen a ella

miércoles, 1 noviembre, 2023 a las 10:36 Editor 0

La piel, nuestra carta de presentación al mundo, es también un reflejo del equilibrio interno de nuestro cuerpo. Todos soñamos con una piel resplandeciente, suave […]

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