Deficiencia de vitamina B12: 3 cambios físicos que puedes notar
La vitamina B12 es un nutriente esencial para el correcto funcionamiento del metabolismo. De acuerdo con las publicaciones de Guiadesuplementos, su presencia en el organismo […]
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La ingesta de vitaminas esenciales es fundamental para fortalecer el organismo y lograr que el bebé nazca sano, tanto en un embarazo natural como si […]
La carencia de vitamina D se ha convertido en una epidemia mundial. Según estudios, alrededor de 1 billón de personas tienen niveles insuficientes de vitamina […]
En Chile se reportan cifras alarmantes de déficit de vitamina D. La deficiencia en hombres menores de 40 años es de un 43.8%, mientras que […]
Para los expertos de GISER(Gestión Integral de Servicios de alimentación institucional y facility), la dieta puede potenciar las defensas naturales. La nutricionista Carolina Rojas preparó […]
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