Senama entrega contención emocional y acompañamiento para los mayores en esta pandemia
Se trata de un teléfono gratuito, que funciona de lunes a viernes, en horario continuado, de 9:00 a 18:00 horas a nivel nacional. A cuatro […]
Salud Mental
Ejercicio en tiempos de confinamiento: sentirme capaz es el primer paso
Iván Cuyul Vásquez Docente Kinesiología UC Temuco Divulgador científico en Pain Decoded Kinesiólogo en CADS-Kinexpert Temuco. [email protected] Una tendencia que se ha masificado en estas […]
La importancia de la higiene del sueño en la salud mental
Alteraciones en el humor, tensión, ansiedad, dificultades para concentrarse, somnolencia, cansancio mental y físico se derivan del insomnio, que es la dificultad para conciliar o […]
Trastornos de salud mental: una consecuencia detrás de la pandemia
Gustavo Domínguez, académico de la Universidad Autónoma de Chile en Talca, apunta que desde ya se deben poner en práctica consejos de la Organización Panamericana […]
400 funcionarios de la salud pública de Malleco se han beneficiado con programa de apoyo psicológico del SSAN
El grupo de profesionales ha prestado apoyo psicológico y contención a funcionarios de área de la salud que se han contagiado de COVID-19 o que […]