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Miedo, angustia o estrés: El síndrome de la cabaña que se presenta en las personas con el regreso a la “nueva normalidad”

martes, 21 julio, 2020 a las 12:14 prensa 0

Según Rolando Chandía, psiquiatra de la Universidad de Chile e integrante de la Asociación Médica para la Prevención (AMP), “hay un grupo de personas que […]

Consejos: cómo reducir el estrés que genera el distanciamiento social

lunes, 27 abril, 2020 a las 12:55 prensa 0

Pausas activas, lectura y alimentación equilibrada, son algunas de las recomendaciones que Bárbara Flores, nutricionista de Edenred, recomienda para pasar el periodo de cuarentena. El […]

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Cinco forma de combatir la ansiedad provocada por el estrés de fin de año

miércoles, 27 diciembre, 2017 a las 19:26 Editor 0

El fin de año puede transformarse en un verdadero escenario de estrés y ansiedad para muchas personas y, sin darse cuenta, esta situación termina afectando […]

Fin de año sin estrés: ¿Es posible?

miércoles, 20 diciembre, 2017 a las 15:32 Editor 0

Mónica Oyarzún Docente Escuela de Terapia Ocupacional, U. Central Las fiestas de fin de año, el término del año estudiantil o la renovación de contratos […]

Cómo evitar el estrés laboral

miércoles, 17 agosto, 2016 a las 19:25 Editor 0

El estrés es un concepto muy común hoy en día. Al parecer, todos sufrimos de estrés, en el trabajo, en la casa, en el tráfico, […]

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