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sueño

¿Qué es Casas Chile SpA? Ayudando a cumplir el sueño de la casa propia

martes, 18 febrero, 2025 a las 17:48 Editor 0

Se trata de una de las empresas más reconocidas en el rubro de las casas prefabricadas. Hoy, la empresa ofrece crédito directo y un amplio […]

74% de los universitarios en Chile presenta una calidad de sueño inadecuada

miércoles, 30 octubre, 2024 a las 00:04 Editor 0

Según el estudio “Dieta y calidad del sueño en universitarios chilenos” publicado en 2024, los estudiantes universitarios que reportaron un sueño óptimo consumen desayuno y […]

Se viene el cambio de hora: ¿cómo evitar que me afecte?

jueves, 5 septiembre, 2024 a las 12:46 prensa 0

Dentro de los consejos que entrega la especialista del Centro del Sueño de Clínica INDISA, doctora Carolina Oliva, están acostarse diez minutos antes la semana […]

Descanso reparador: Cómo influye el frío a la hora de dormir

domingo, 14 julio, 2024 a las 00:54 Editor 0

Las bajas temperaturas presentes en una gran parte de nuestro país no solo tienen injerencia en nuestras actividades diarias, sino también pueden interferir con el […]

Cambio de hora: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño

sábado, 6 abril, 2024 a las 14:31 Editor 0

Los relojes se atrasarán 60 minutos este sábado: El neurólogo de la Unidad del Sueño de Clínica MEDS, Álvaro Vidal, advirtió que esta modificación en […]

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