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Suplementos deportivos: qué consumir antes, durante y después del ejercicio

lunes, 23 noviembre, 2020 a las 20:04 prensa 0

Si buscas maximizar tu rendimiento, quizás estés considerando consumir suplementos deportivos. La nutrición va de la mano con un plan de ejercicio adecuado, por ello, […]

Clase magistral sobre las nuevas tendencias en la fisiología del ejercicio se realizó en la UST Temuco

jueves, 30 noviembre, 2017 a las 10:52 Editor 0

El vicerrector de Deporte de la Universidad de Poitiers, Laurent Bosquet, expuso sobre diferentes tópicos de la materia deportiva. En el marco del lanzamiento de […]

Experto Francés ofrecerá clase magistral sobre las nuevas tendencias en la fisiología del ejercicio en la UST Temuco

martes, 28 noviembre, 2017 a las 20:01 Editor 0

El vicerrector de Deporte de la Universidad de Poitiers, Laurent Bosquet, expondrá este miércoles a las 16 horas en la casa de estudios superiores. “Nuevas […]

Fin a un mito: el ejercicio sí puede engordar

lunes, 20 noviembre, 2017 a las 23:00 Editor 0

Por muy sorprendente que sea, algunos factores como la periodicidad y la alimentación influyen en subir de peso a pesar de realizar actividad física. “Ejercitarse […]

Expertos destacan aporte de la leche para una mejor recuperación después del ejercicio

jueves, 4 agosto, 2016 a las 23:28 Editor 0

· La leche es una opción de bebida rica en nutrientes igual o superior a las bebidas deportivas tradicionales, sobre todo para las personas que […]

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