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Altos niveles de burnout en Chile: 6 consejos para reducir el estrés laboral y emocional en fin de año

Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar señalan que el estrés crónico puede desencadenar una variedad de síntomas y trastornos…

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Experto en Psicología Económica y del consumidor entrega consejos para evitar el estrés financiero en fiestas de fin de año

Con la llegada de la temporada navideña, el desafío de equilibrar las celebraciones y los gastos puede generar preocupaciones financieras…

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Salud mental y juventud: cómo proteger a los adolescentes del estrés y la depresión

La salud mental es un aspecto crítico del desarrollo general de los adolescentes. Durante esta etapa de la vida, los…

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¡Tenga cuidado! El estrés puede provocar pérdida auditiva

La ansiedad y el estrés son comunes entre los chilenos, especialmente en época de fin de año. En algunos casos,…

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Según estudio de Harvard: Ojo con el estrés: podría empeorar tu alergia

Las alergias estacionales son una molestia común para muchas personas, pero ¿sabías que el estrés puede empeorar significativamente tus síntomas?…

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