El hambre emocional es una respuesta frecuente ante situaciones de estrés, ansiedad o emociones intensas, que lleva a comer no…
Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar señalan que el estrés crónico puede desencadenar una variedad de síntomas y trastornos…
Con la llegada de la temporada navideña, el desafío de equilibrar las celebraciones y los gastos puede generar preocupaciones financieras…
La salud mental es un aspecto crítico del desarrollo general de los adolescentes. Durante esta etapa de la vida, los…
La ansiedad y el estrés son comunes entre los chilenos, especialmente en época de fin de año. En algunos casos,…