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Altos niveles de burnout en Chile: 6 consejos para reducir el estrés laboral y emocional en fin de año

Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar señalan que el estrés crónico puede desencadenar una variedad de síntomas y trastornos…

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Experto en Psicología Económica y del consumidor entrega consejos para evitar el estrés financiero en fiestas de fin de año

Con la llegada de la temporada navideña, el desafío de equilibrar las celebraciones y los gastos puede generar preocupaciones financieras…

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Salud mental y juventud: cómo proteger a los adolescentes del estrés y la depresión

La salud mental es un aspecto crítico del desarrollo general de los adolescentes. Durante esta etapa de la vida, los…

10 meses hace

¡Tenga cuidado! El estrés puede provocar pérdida auditiva

La ansiedad y el estrés son comunes entre los chilenos, especialmente en época de fin de año. En algunos casos,…

10 meses hace

Según estudio de Harvard: Ojo con el estrés: podría empeorar tu alergia

Las alergias estacionales son una molestia común para muchas personas, pero ¿sabías que el estrés puede empeorar significativamente tus síntomas?…

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