Para fortalecer la memoria, las habilidades cognitivas y el bienestar emocional de las personas mayores, el Hospital de Carahue desarrolla el taller de envejecimiento activo, una iniciativa comunitaria que busca prevenir el deterioro cognitivo y promover el autocuidado desde una perspectiva integral.
Los talleres están dirigidos a usuarios y usuarias mayores que forman parte de los programas de Salud Mental, Cardiovascular y cuidadores de personas con demencias, con dependencia severa o enfermedades complejas. Cada sesión es guiada por un equipo multidisciplinario compuesto por una fonoaudióloga y una terapeuta ocupacional, quienes desarrollan actividades variadas como bachillerato, refranes, adivinanzas, ejercicios físicos y dinámicas lúdicas orientadas al reforzamiento de la memoria y la estimulación cognitiva.
Espacios que generan vínculos y participación activa
La psicóloga del Hospital de Carahue, Verónica Nahuelán López, explicó que la iniciativa busca cambiar la percepción de la vejez y fortalecer la participación social. “Hoy estamos en el taller de envejecimiento activo, que promueve la estimulación cognitiva y está dirigido principalmente a personas mayores, aunque puede participar cualquier persona interesada en prevenir el deterioro de la memoria. Queremos que las personas entiendan que ser mayor no significa tener un rol pasivo ni quedarse en casa sin interactuar. Aquí se divierten, comparten con otros, fortalecen la memoria, crean redes de apoyo y ven al hospital de una manera positiva, entendiendo que también son agentes activos de su salud”, señaló la profesional.
Una iniciativa valorada por la comunidad
Los talleres han sido bien recibidos por los participantes, quienes destacan que les permite disfrutar, distraerse de la rutina, compartir con otras personas y crear nuevos vínculos sociales. Además, promueven el autocuidado físico, emocional y cognitivo, ayudando a que los adultos mayores enfrenten el envejecimiento de manera activa y saludable.
La psicóloga agregó que este espacio se enriquece gracias al trabajo voluntario de profesionales integrantes de la comunidad. “Acompaño como facilitadora, mientras que los talleres son desarrollados por voluntarias. Geraldine Pardo, fonoaudióloga, y Evelyn Muñoz, terapeuta ocupacional, quienes a través de sus profesiones se sumaron a la propuesta de realizar una actividad al ver la necesidad de generar un nuevo espacio para personas mayores”
Más que un hospital: un espacio comunitario
Desde el hospital valoraron positivamente la participación de la comunidad en esta actividad y destacaron que se trata de una experiencia que va más allá de la atención médica tradicional. Víctor Mora, director del establecimiento de salud, expresó que “con estos talleres buscamos que las personas mayores vivan un envejecimiento activo, menos dependiente y más saludable”.
Finalmente, agregó que, “la prevención es clave, no solo fortalece su autonomía, sino que también abre espacios para reencontrarse con otros, generar vínculos y reconstruir un tejido social que muchas veces se pierde con los años. Al final somos seres sociales y esa conexión es tan importante como la salud física para el bienestar integral”.
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