Dentro de los consejos que entrega la especialista del Centro del Sueño de Clínica INDISA, doctora Carolina Oliva, están acostarse…
Un ajuste gradual, limitar el uso de dispositivos electrónicos y evitar las bebidas estimulantes son algunas de las recomendaciones que…
Es clave que madres y padres presten atención a niñas y niños, para acompañarles antes y después de este cambio…
Microsoft entregó recomendaciones para el cambio de hora de este sábado. A la medianoche de este sábado 26 de abril…