salud mental

La importancia de la higiene del sueño en la salud mental

Alteraciones en el humor, tensión, ansiedad, dificultades para concentrarse, somnolencia, cansancio mental y físico se derivan del insomnio, que es…

5 años hace

Trastornos de salud mental: una consecuencia detrás de la pandemia

Gustavo Domínguez, académico de la Universidad Autónoma de Chile en Talca, apunta que desde ya se deben poner en práctica…

5 años hace

Hoy encuentro CorpAraucanía: Salud mental, lo que agravó la pandemia

Evento online se realizará hoy viernes 3 de julio a partir de las 15:00 horas, desde corparaucania.cl y plataformas asociadas…

5 años hace

Tras un mes de su lanzamiento: Más de 80 personas han recibido acompañamiento de la red solidaria EstoyContigo

· Los interesados accedieron desde diferentes ciudades de La Araucanía y de otras regiones del país a través de la…

5 años hace

Psicólogo de U. Autónoma entrega consejos para proteger la salud mental de los adultos mayores durante la cuarentena

Las recomendaciones apuntan a potenciar su rol de personas autovalentes, seguros e informados respecto a la situación del país y…

5 años hace