Salud Mental

Ejercicio en tiempos de confinamiento: sentirme capaz es el primer paso

Iván Cuyul Vásquez Docente Kinesiología UC Temuco Divulgador científico en Pain Decoded Kinesiólogo en CADS-Kinexpert Temuco. icuyul@uct.cl Una tendencia que…

5 años hace

La importancia de la higiene del sueño en la salud mental

Alteraciones en el humor, tensión, ansiedad, dificultades para concentrarse, somnolencia, cansancio mental y físico se derivan del insomnio, que es…

5 años hace

Trastornos de salud mental: una consecuencia detrás de la pandemia

Gustavo Domínguez, académico de la Universidad Autónoma de Chile en Talca, apunta que desde ya se deben poner en práctica…

5 años hace

400 funcionarios de la salud pública de Malleco se han beneficiado con programa de apoyo psicológico del SSAN

El grupo de profesionales ha prestado apoyo psicológico y contención a funcionarios de área de la salud que se han…

5 años hace

Hacia una ‘Nueva Normalidad’ en el Chile Postpandemia

Por Dr. Eduardo Sandoval Obando Investigador Instituto de Estudios Sociales y Humanísticos Universidad Autónoma de Chile La pandemia provocada por…

5 años hace